日に日に秋が深まる今日この頃ですが、秋といえば食欲の秋！おいしい食べ物もたくさんありますが、今回は、ヘルシー料理の強い味方「蒸籠」についてお届けします♪ ◆ 突然ですが、皆さんは「蒸籠（せいろ）」をお持ちでしょうか？ ・・・

こんにちは。先日、愛知県出身のプロ棋士、藤井聡太七段が17歳11ヶ月という史上最年少で初タイトルとなる棋聖を獲得しましたね。 現在、将棋界ではAIがプロ棋士の実力を上回っていると言われており、AIを使った研究も盛んに行われています。 ・・・

今は海外旅行などが難しく、海外旅行好きの人にとっては我慢の日々が続いています。そこで今回は、海外旅行気分を味わえる、最近ちょっとだけブームになりつつあるアジア料理のニューフェイスついてお届けします♪ ◆ 突然ですが、2020年の食の・・・

STAY HOME期間に家や部屋の大掃除をして色んなものを断捨離した人も多いと思います。おそらく、「こんなにいらないモノがあったんだ」と驚いた人も多いはず。今回は、そんな「断捨離」のお話です。 ◆ 突然ですが、みなさんのお財布の中に・・・

「STAY HOME」―。いま、新型コロナウイルスの感染拡大を食い止めるために、多くの企業が在宅勤務を導入したり、プライベートの外出もできるだけ控えている方も多いと思います。そこで今回は、家にいながら様々なことができるオンラインやリモートの・・・

日ごとに春の訪れを感じるようになりましたね。そろそろ新生活の準備に追われているころではないでしょうか？今回は、一年の節目でもあるこの時期に考えたい「貯蓄」についてお届けします♪ ◆ 「貯金をしたいのに、気がついたら今月も口座残高・・・

季節の変わり目である今の時期は体調を崩しがちですよね？新型コロナウィルスの流行もあり、不安にかられている方も多いのでは？そこで今回は免疫力の高め方についてお届けします。 ◆ 突然ですが、みなさんは免疫力を高めるために何か行動をし・・・

こんにちは。寒い冬は温かいコーヒーを飲んでいる時に幸せを感じますよね。 そこで今回は、私たちの生活に欠かせないコーヒーにまつわる豆知識をお届けします。 ◆ 皆さんはコーヒー豆がどのような環境で作られているか知っていますか？実は・・・

こんにちは。新しい年も始まり、心機一転！・・・と言いたいところですが、いつもポジティブな気持ちでいられるとも限りませんよね。そこで今回は前向きな心を取り戻す「自己肯定感」についてお届けします♪ ◆ 「自己肯定感」とは、ありのまま・・・

年末が近づき、そろそろ大掃除の予定を立てている頃かもしれませんね。そこで今回は、部屋の掃除と一緒に考えたいSNSの断捨離についてお届けします♪ ◆ 突然ですが、「SNS疲れ」という言葉を聞いたことはありますか？ SNSはコミュニテ・・・